பழங்களின் மருத்துவ குணங்கள்
பலாப்பழம்
முக்கனிகளில் இரண்டாம் கனியாக தமிழர்களால் அடையாளம் காட்டப்பட்டது பலாப்பழம்.
பலாப்பழம் எலும்புகளை பலப்படுத்தும். .
இதய நோயை தடுக்கும் ஆற்றல் பழாப்பழத்துக்கு உண்டு .
நுரையீரல் புற்றுநோயை தடுக்கும் ஆற்றலும் பலா பழத்துக்கு உண்டு.
மலச்சிக்கலை தீர்க்கும்.
மூச்செரிப்பை, ஆஸ்துமாவை மட்டுப்படுத்தும்.
ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை சீராக வைத்துக்கொள்ள உதவும்.
சப்போட்டா பழம்
உடலில் தங்கி இருக்கும் தேவையற்ற கொழுப்பை கரைக்கும் அற்புதக்கனி இந்த சப்போட்டா .
பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு ஏற்றது.
ரத்தக் கசிவை தடுக்கும் .
சப்போட்டா பழச்சாறு அருந்தினால் சுகமான தூக்கம் வரும் .
சப்போட்டா பழச்சாறுடன் இரண்டு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு கலந்து பழகினால் சளித்தொல்லை அகலும்.
பித்தத்தை தணிக்கும்.
முடி கொட்டுவதை மட்டுப்படுத்தும்.
சரும பளபளப்புக்கு உதவும்.